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Quotidien

Sommeil, équipement, organisation : astuces pratiques pour simplifier la vie avec bébé.

Portrait en gros plan d'un nouveau-né aux yeux grands ouverts.
quotidien

Bébé 2 mois ne s'endort pas avant minuit : que faire ?

12 janvier 2026

Vous avez tout essayé : le bain tiède, la pénombre totale, le balancement rythmique qui finit par vous donner le mal de mer. Pourtant, votre petit bout de 8 semaines a les yeux grands ouverts à 23h45 alors que vous, vous rêvez juste de votre couette. C'est épuisant, et entre nous, on se sent vite démuni face à ce petit être qui semble vivre en décalage horaire permanent.

Gros plan du visage d'un jeune enfant reflétant la lumière bleue d'un écran.
quotidien

Mon fils de 2 ans regarde trop la télé : que faire ?

12 janvier 2026

Je reçois chaque semaine des parents désemparés qui voient leur petit de 24 mois scotché à YouTube Kids ou à la télévision. Hier encore, une maman me confiait que son fils hurlait dès qu'elle éteignait la télé (un classique de la dépendance dopaminergique précoce). En 2026, l'omniprésence des dalles numériques rend la tâche complexe, mais les neurosciences sont formelles : à cet âge, le cerveau n'a pas besoin de pixels, il a besoin de manipulations physiques et d'interactions humaines.

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